![](https://i0.wp.com/nakkeskade.lfn.no/wp-content/uploads/2023/10/02_HjordisNakkekrave.jpg?resize=1024%2C576&ssl=1)
Behandling
Hva kan du selv gjøre?
Det er viktig at du raskt gjenopptar dine vanlige aktiviteter. Nakkeøvelser, ev. etter instruksjon av fysioterapeut, kan være en hjelp. . Det er ikke dokumentert effekt av kiropraktorbehandling, som snarere kan forverre og forlenge symptomene.
Informasjon fra : Felleskatalogen.